Wie kann man schnell abnehmen?

Wie kann man schnell abnehmen?

Du möchtest wissen, wie man schnell abnehmen kann? Dann bist du auf meinem Blog genau richtig! Du findest hier eine Übersicht über verschiedene Tipps und Anleitungen, die dich beim Abnehmen unterstützen werden. Gleichzeitig möchte ich hier versuchen einige Mythen über Ernährung und Diäten aufzuklären. Empfehlungen zu Diätpillen oder sonstigen Wundermitteln wirst du hier vergeblich suchen. Das einzige was davon nämlich abnehmen wird ist dein Kontostand.

Wie kann man schnell abnehmen?

Diese Frage stellen sich wohl täglich tausende Menschen in Deutschland. Sind wir doch ein Land der Übergewichtigen. Jedes Jahr werden höhere Zahlen an Menschen mit Übergewicht gemeldet. Leider sind darunter auch immer mehr Kinder.

Ist es denn nur ein unrealistischer Traum, oder kann man tatsächlich schnell und dauerhaft abnehmen? Da du auf meiner Seite gelandet bist, hast du vermutlich schon einige erfolglose Diäten hinter dir. Wahrscheinlich bist du ziemlich frustriert, weil du es immer noch nicht geschafft hast dein Wunschgewicht zu erreichen. Vielleicht denkst du mittlerweile sogar, dass du einfach zum dick sein geboren wurdest, und bist gerade dabei dich mit deinem “Schicksal” abzufinden.

Weißt du was?

Es ist eigentlich gar nicht deine Schuld. Über kaum ein Thema gibt es soviel Halbwissen und Falschinformationen wie über Ernährung und Diäten. Jeder weiß irgendwas, was angeblich den absoluten Abnehmerfolg bringen soll. Als jemand, der sich seit Jahren mit Ernährung beschäftigt sträuben sich mir regelmäßig die Nackenhaare, wenn ich so manchem Bekannten zuhöre! Da werden die wildesten Theorien verbreitet, und teilweise bis aufs Blut verteidigt.

Aber zurück zum Thema, da du auf meiner Seite “Wie kann man schnell abnehmen” gelandet bist, möchtest du ja schließlich Lösungen für dein Gewichtsproblem, und nicht noch mehr Dinge hören, die nicht funktionieren. Deshalb werde ich dir jetzt einige wichtige Tipps geben, die dir dabei helfen schnell abzunehmen.

 

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